Клуб Пойдем Ходить!!
Ежегодные Московские соревнования по скандинавской ходьбе
«Апрель Скороход» в ПКиО «Кузьминки 15.04.2018.
До старта осталось:
Дней
Часов
Минут
Секунд
15 апреля в Москве при большом количестве участников (139 человек), великолепной весенней погоде прошли традиционные соревнования по скандинавской ходьбе «Апрель Скороход 2018» в парке Кузьминки.
Апрель-Скороход 2018 в Москве состоялся!
Смотрим протоколы РЕЗУЛЬТАТОВ по ссылке >>>>>>>
Апрель-Скороход 2018 в Москве состоялся!
Смотрим протоколы РЕЗУЛЬТАТОВ по ссылке >>>>>>>
Апрель, Ходьба, Кузьминки.
На соревновании «Апрель Скороход» Вы пройдете 5 километров по дорожкам одного из самых зеленых уголков Москвы и уникального культурно-досугового комплекса парка Кузьминки.
На соревновании «Апрель Скороход» Вы пройдете 5 километров по дорожкам одного из самых зеленых уголков Москвы и уникального культурно-досугового комплекса парка Кузьминки.
- При себе иметь скандинавские палки и боевой настрой.
- Ваш результат будет определяться не только вашим финишным результатом, но и памятью о вашем участии.
- Сбор участников у основной Сцены ПКиО «КУЗЬМИНКИ».
- Дистанция 5 км.
- Участники делятся по возрастным группам.
- Регистрация Участников: до 15-00 10.04.2018 года на сайте клуба ПойдемХодить.рф
- с 10-00 до 10-45 15.04.2018 года – непосредственно на месте проведения соревнований
- количество участников ограничено — 130 чел.
- Трасса проложена по смешанным, в основном грунтовым дорожкам парка.
On-line регистрация на Апрель Скороход 15/04/2018 ЗАВЕРШЕНА
Зачем мы это делаем - цели и задачи!!
Ведь, если звезды зажигают -
значит - это кому-нибудь нужно?
значит - это кому-нибудь нужно?
- Потому что с палками - лучше!!Популяризация скандинавской ходьбы как доступной и увлекательной формы физических упражнений
- Соберем километры здоровья!!!Приобщение населения к здоровому и активному образу жизни
- Пойдем ходить вместе!!Укрепление дружеских связей спортсменов разных клубов, организаций, городов
Регламент соревнования
Воскресение, 15 апреля 2018
10:00-10:45
10:00-10:45
регистрация участников (выдача стартовых номеров).
10:15-10:40
10:15-10:40
мастер-класс по технике скандинавской ходьбы от инструкторов Клуба «Пойдем Ходить!!» для желающих.
10:40 – 10:55
10:40 – 10:55
разминка участников соревнований
11:00
11:00
Старт соревнований
11:50-12:20
11:50-12:20
Финиш
12:30 -12:45
12:30 -12:45
Заминка
12:45- 13:45
12:45- 13:45
Подведение итогов и награждение участников
14:00
14:00
Торжественное закрытие соревнований
Регистрируемся на "Апрель - Скороход" чтобы облегчить жизнь судьям и ускорить выдачу номеров перед стартом. Стоимость участия - БЕСПЛАТНО
On-line регистрация на Апрель Скороход 15/04/2018 ЗАВЕРШЕНА
Регистрация на соревнования Апрель Скороход
Помните, электронная регистрация помогает работе судей и экономит Ваше время!!
Спасибо за регистрацию!
При поддержке администрации ПКиО "Кузьминки".
1. Цели и задачи.
- Популяризация скандинавской ходьбы как доступной и увлекательной формы физических упражнений
- Приобщение населения к здоровому и активному образу жизни
- Укрепление дружеских связей спортсменов разных клубов, организаций, городов.
2. Проведение и организация соревнований.
Соревнование проводит оргкомитет Московским отделением клуба скандинавской ходьбы «Пойдем Ходить!!», под руководством представителя клуба Казаковой Елены.
3. Время, место, программа и порядок проведения.
Соревнование состоится 15 апреля 2018 года с 10:00 до 14:00 в парке Кузьминки.
Дистанция: 5 км.
Трасса проложена в парке, по смешанным, в основном грунтовым дорожкам парка, старт от основной сцены парка Кузьминки.
4. ОБЕСПЕЧЕНИЕ БЕЗОПАСНОСТИ УЧАСТНИКОВ И ЗРИТЕЛЕЙ.
Соревнования проводятся на объекте, отвечающего требованиям соответствующих нормативных правовых актов, действующих на территории Российской Федерации по вопросам обеспечения общественного порядка и безопасности участников и зрителей.
5. Регламент соревнования:
10.00-10.45 — регистрация участников (выдача номеров).
10.15-10.40 — мастер-класс по технике скандинавской ходьбы от инструкторов Клуба «Пойдем Ходить!!» для желающих.
10.40 -10.55 — разминка участников.
10.55 — построение на старте и и обращение к участникам.
11.00 — старт
12.20 — финиш
12.30 -12.45 заминка
12.45- 13.45 - награждение участников
14.00 — торжественное закрытие.
6. Участники соревнований.
В соревновании принимают участие все желающие, имеющие необходимую подготовку и допуск врача (совершеннолетние спортсмены могут лично расписаться в ответственности за свои жизнь и здоровье во время соревнований), заполнившие карточку участника или зарегистрировавшиеся дистанционно на сайте клуба.
8. Награждение.
Победители и призеры пробега в каждой возрастной группе награждаются медалями и дипломами.
Каждому участнику вручается диплом с личным результатом.
9. Финансирование.
Расходы по проезду, питанию, участию спортсменов в соревнованиях несут командирующие организации.
Данное положение является официальным приглашением на соревнования!
1. Цели и задачи.
- Популяризация скандинавской ходьбы как доступной и увлекательной формы физических упражнений
- Приобщение населения к здоровому и активному образу жизни
- Укрепление дружеских связей спортсменов разных клубов, организаций, городов.
2. Проведение и организация соревнований.
Соревнование проводит оргкомитет Московским отделением клуба скандинавской ходьбы «Пойдем Ходить!!», под руководством представителя клуба Казаковой Елены.
3. Время, место, программа и порядок проведения.
Соревнование состоится 15 апреля 2018 года с 10:00 до 14:00 в парке Кузьминки.
Дистанция: 5 км.
Трасса проложена в парке, по смешанным, в основном грунтовым дорожкам парка, старт от основной сцены парка Кузьминки.
4. ОБЕСПЕЧЕНИЕ БЕЗОПАСНОСТИ УЧАСТНИКОВ И ЗРИТЕЛЕЙ.
Соревнования проводятся на объекте, отвечающего требованиям соответствующих нормативных правовых актов, действующих на территории Российской Федерации по вопросам обеспечения общественного порядка и безопасности участников и зрителей.
5. Регламент соревнования:
10.00-10.45 — регистрация участников (выдача номеров).
10.15-10.40 — мастер-класс по технике скандинавской ходьбы от инструкторов Клуба «Пойдем Ходить!!» для желающих.
10.40 -10.55 — разминка участников.
10.55 — построение на старте и и обращение к участникам.
11.00 — старт
12.20 — финиш
12.30 -12.45 заминка
12.45- 13.45 - награждение участников
14.00 — торжественное закрытие.
6. Участники соревнований.
В соревновании принимают участие все желающие, имеющие необходимую подготовку и допуск врача (совершеннолетние спортсмены могут лично расписаться в ответственности за свои жизнь и здоровье во время соревнований), заполнившие карточку участника или зарегистрировавшиеся дистанционно на сайте клуба.
8. Награждение.
Победители и призеры пробега в каждой возрастной группе награждаются медалями и дипломами.
Каждому участнику вручается диплом с личным результатом.
9. Финансирование.
Расходы по проезду, питанию, участию спортсменов в соревнованиях несут командирующие организации.
Данное положение является официальным приглашением на соревнования!
Деление по возрастам участников:
Женщины
Ж1 с 1957 +
Ж2 с 1958 до 1972 г.
Ж3 до 1973 г.
Мужчины
М1 до 1962
М2 с 1962 +
Женщины
Ж1 с 1957 +
Ж2 с 1958 до 1972 г.
Ж3 до 1973 г.
Мужчины
М1 до 1962
М2 с 1962 +
- До 15:00 10.04.18г. на сайте клуба www.ПойдемХодить.рф
- 15.04.18г. с 10:00– 10:45 – регистрация участников непосредственно на месте проведения соревнований
- количество участников ограничено — 130 чел.
Каждый участник приходит со своими палками.
Обязательно иметь при себе антискозящие насадки на обувь.
•
- 15.04.18г. с 10:00– 10:45 – регистрация участников непосредственно на месте проведения соревнований
- количество участников ограничено — 130 чел.
Каждый участник приходит со своими палками.
Обязательно иметь при себе антискозящие насадки на обувь.
•
Участники соревнования должны передвигаться по дистанции, используя технику скандинавской ходьбы: использовать палки для передвижения по всей дистанции красивым/рациональным/правильным/техничным образом.
Бег и прыжки запрещены!
Правильная техника скандинавской ходьбы характеризуется тем, что:
- Палки используются для опоры и отталкивания, облегчая движение вперед,
- Руки совершают энергичные «маховые» движения от плеча,
- Движения рук и ног противоположны,
- Во время движения всегда имеются, как минимум, две точки опоры: одна нога и одна палка.
Бег и прыжки запрещены!
Правильная техника скандинавской ходьбы характеризуется тем, что:
- Палки используются для опоры и отталкивания, облегчая движение вперед,
- Руки совершают энергичные «маховые» движения от плеча,
- Движения рук и ног противоположны,
- Во время движения всегда имеются, как минимум, две точки опоры: одна нога и одна палка.
Автор Валентина Огарева:
Апрель скороход в парке «Кузьминки», 1 апреля, стал не просто спортивным соревнованием. Участники получили возможность пообщаться между собой. Соревнования в парке «Кузьминки» прошли на дистанции 5 км и проводил эти соревнования клуб «Пойдем ходить». Все наши участники были не только хорошо подготовлены, они были уверены в своей победе. Особенно, если принять во внимание, что многие наши нордики – люди весьма преклонного возраста. Одному из участников уже исполнилось 83 года! Пока судьи подводили итоги, нордики грелись чаем с пирогами, предоставленными спонсорами, читали стихи, делились интересной информацией и танцевали зажигательный танец, под руководством тренера клуба «Пойдем ходить» Елены Озерицкой и инструктора клуба Нины Силюк. Воспоминания конечно же останутся только позитивные.
Давайте каждый день ценить
И проживать его достойно,
Давайте петь, шутить, ходить
И жизнь давайте пить запойно.
Всем, кто хочет стать бодрее,
все невзгоды победить
Приходите поскорее на занятия в клуб «Пойдем ходить»!
"Пора, пора, порадуемся..."- пел известный мушкетёр. Почему бы и нам не подхватить эту веселую песню? В парк Кузьминки сегодня пришло огромное количество любителей скандинавской ходьбы, которые посещают данные занятия регулярно. Некая огненная искорка, которая присуща всем этим нордикам, придаёт неподдельное очарование их внешности во время того, как они делают разминку, заминку, как идут по тропе. Так остаётся выяснить, кто же этому всему виновник? Да, они и не скрывают этого! Это клуб " Пойдём ходить" с их неизменным тренером ONWF Казьминой Ларисой. В глазах счастливых обладателей скандинавских палочек присутствует необычный блеск, который заставляет останавливаться не только взрослых, но даже малышей. Вот и вы задумайтесь, как сберечь хорошее настроение, здоровье? Поэтому по возможности, приходите в клуб "Пойдём ходить", вливайтесь в наши ряды и вы почувствуете себя жизнерадостными!
Вот так клуб "Пойдем ходить!"!
Он от скуки на все руки!
Любит он и походить!
И посоревноваться!
В нашей жизни все мгновенно!
Все проходит и пройдет!
Ходьбой надо непременно заниматься круглый год.
Ходьба дарит нам здоровье, силу духа, красоту.
Она учит, как в реальность воплотить свою мечту!
Если хочешь быть здоровым, не болеть и не хандрить.
Ты о клубе вспомни снова.
А наш клуб "Пойдем Ходить!
"Пойдем ходить!" - это здоровье!
"Пойдем ходить!" - это успех!
"Пойдем ходить!" - это прикольно!
"Пойдем ходить!" - это для всех!
Апрель скороход в парке «Кузьминки», 1 апреля, стал не просто спортивным соревнованием. Участники получили возможность пообщаться между собой. Соревнования в парке «Кузьминки» прошли на дистанции 5 км и проводил эти соревнования клуб «Пойдем ходить». Все наши участники были не только хорошо подготовлены, они были уверены в своей победе. Особенно, если принять во внимание, что многие наши нордики – люди весьма преклонного возраста. Одному из участников уже исполнилось 83 года! Пока судьи подводили итоги, нордики грелись чаем с пирогами, предоставленными спонсорами, читали стихи, делились интересной информацией и танцевали зажигательный танец, под руководством тренера клуба «Пойдем ходить» Елены Озерицкой и инструктора клуба Нины Силюк. Воспоминания конечно же останутся только позитивные.
Давайте каждый день ценить
И проживать его достойно,
Давайте петь, шутить, ходить
И жизнь давайте пить запойно.
Всем, кто хочет стать бодрее,
все невзгоды победить
Приходите поскорее на занятия в клуб «Пойдем ходить»!
"Пора, пора, порадуемся..."- пел известный мушкетёр. Почему бы и нам не подхватить эту веселую песню? В парк Кузьминки сегодня пришло огромное количество любителей скандинавской ходьбы, которые посещают данные занятия регулярно. Некая огненная искорка, которая присуща всем этим нордикам, придаёт неподдельное очарование их внешности во время того, как они делают разминку, заминку, как идут по тропе. Так остаётся выяснить, кто же этому всему виновник? Да, они и не скрывают этого! Это клуб " Пойдём ходить" с их неизменным тренером ONWF Казьминой Ларисой. В глазах счастливых обладателей скандинавских палочек присутствует необычный блеск, который заставляет останавливаться не только взрослых, но даже малышей. Вот и вы задумайтесь, как сберечь хорошее настроение, здоровье? Поэтому по возможности, приходите в клуб "Пойдём ходить", вливайтесь в наши ряды и вы почувствуете себя жизнерадостными!
Вот так клуб "Пойдем ходить!"!
Он от скуки на все руки!
Любит он и походить!
И посоревноваться!
В нашей жизни все мгновенно!
Все проходит и пройдет!
Ходьбой надо непременно заниматься круглый год.
Ходьба дарит нам здоровье, силу духа, красоту.
Она учит, как в реальность воплотить свою мечту!
Если хочешь быть здоровым, не болеть и не хандрить.
Ты о клубе вспомни снова.
А наш клуб "Пойдем Ходить!
"Пойдем ходить!" - это здоровье!
"Пойдем ходить!" - это успех!
"Пойдем ходить!" - это прикольно!
"Пойдем ходить!" - это для всех!
Как это было в 2017 году?
Было классно! Спасибо большое за замечательную организацию соревнований! И поучаствовали, и потанцевали, и попели! Класс!)) (Ирина Ивахина)
Место проведения
Как добраться
Станция метро Кузьминки, выход из первого вагона, если ехать из центра, после турникетов направо до конца и опять направо по лесенке. Выйдя на улицу идем прямо по Зеленодольской улице, переходим дорогу (улица Юных Ленинцев) и перед нами кинотеатр Высота, вход справа от фасада кинотеатра «Высота» и, войдя в парк идти все время прямо до основной сцены.
Станция метро Кузьминки, выход из первого вагона, если ехать из центра, после турникетов направо до конца и опять направо по лесенке. Выйдя на улицу идем прямо по Зеленодольской улице, переходим дорогу (улица Юных Ленинцев) и перед нами кинотеатр Высота, вход справа от фасада кинотеатра «Высота» и, войдя в парк идти все время прямо до основной сцены.
Контакты
Казакова Елена +7 903 723 25 34
Казьмина Лариса +7 965 326 46 48
Справки по +7 (812) 600 1220 и go2walk.ru@gmail.com
Казакова Елена +7 903 723 25 34
Казьмина Лариса +7 965 326 46 48
Справки по +7 (812) 600 1220 и go2walk.ru@gmail.com
Посмотрите другие наши клубные мероприятия и соревнования
предстоящие
и наши ОСНОВНЫЕ прошедшие мероприятия